![Диетический омлет – пошаговый рецепт приготовления с фото Диетический омлет в духовке](https://i.ytimg.com/vi/gaEx2BQSuVA/sddefault.jpg)
Рецепт ПП-омлета
Приготовить пышный омлет в духовке не так уж и сложно, если знать все тонкости процесса. Именно поэтому мы решили опубликовать рецепт, который предварительно проверили в деле. Самый важный момент — смешивание яиц с молоком. Многие их интенсивно взбивают, добиваясь особой пышности. Так вот, это и есть главная ошибка, в результате которой омлет безнадежно оседает!
![Сезонное меню Омлет без молока в духовке](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/02/Omlet-s-tomatami_siteWeb.jpg?v=1613134277)
![Секреты приготовления ПП-омлета Диетический белковый омлет в духовке](https://cdn.vkuso.ru/uploads/pyshnyj-omlet-v-duxovke-k-zavtraku.jpg)
![Ингредиенты Омлет в духовке](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/150601195902/150610125357/p_O.jpg)
![Простой и вкусный омлет в духовке из яиц и молока Диетический омлет](https://images.unian.net/photos/2020_09/thumb_files/1200_0_1600367863-5570.jpg)
![Готовим диетический омлет в духовке Диетический омлет в духовке пошаговый рецепт (12 фото)](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/69/big_68356.jpg)
![Ingredients](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/0d4a33ae-3938-4242-aee5-b7d37db1edd3/0d4a33ae-3938-4242-aee5-b7d37db1edd3.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://cdn.vkuso.ru/uploads/dieticheskij-omlet-s-tvorogom-na-skovorode-075-660x440.jpg)
![Вариант 1. Классический рецепт диетического омлета](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/f/cd/fcd57d77dc872499600a2d7b7fa22895.jpg)
![Готовим ПП-омлет по рецептам от «Едим Дома»](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/5/0f/50fd3fcfa0f74319b511da1bbb5cc408.jpg)
![Вариант 2. Быстрый рецепт диетического омлета в микроволновке](https://i.ytimg.com/vi/39Jtce51hOQ/maxresdefault.jpg)
![Похожие рецепты](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2019/04/dieticheskiy-omlet.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://thevkusno.com/images/articles-600x600/y/yaishnica/belkovyj-omlet-na-paru.jpg)
![Продукты для рецепта](https://img.povar.ru/mobile/d3/bf/9d/da/dieticheskii_omlet_v_duhovke-156374.jpg)
![Пышный омлет в духовке как в детском саду](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/a9419e61-a3d0-4c5b-9d17-93deacc8b9eb/a9419e61-a3d0-4c5b-9d17-93deacc8b9eb.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/12/7-prostyx-i-originalnyx-receptov-omleta_1512680765-1024x512.jpg)
Приятные хлопоты на кухне радуют вдвойне, когда мы готовим полезное блюдо. Диетический омлет в духовке — рецепт отменный! Белковый или из целых яиц, он и полезный, и красивый, и даже может стать фирменным блюдом мамы для семейных трапез с детьми. Мы расскажем сразу о 4-х вкусных омлетах для правильного питания и похудения.
![Диетический омлет в духовке на завтрак: рецепт с фото пошагово](https://alimero.ru/uploads/images/00/62/57/2018/09/25/31c8a3_wmark.jpg)
![Диетический омлет пошаговый рецепт быстро и просто от Натальи Даньчишак](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2020/11/Omlet-s-kabachkom-500x350-1200x840.jpg)
![Пышный омлет как в детском садике, пошаговый рецепт с фото от автора Ольга на ккал](https://samors.ru/wp-content/uploads/2023/03/omlet-s-tvorogom-i-zelenyu.jpg)
![Диетический омлет в духовке — 4 рецепта (белковый, из целых яиц, с овощами)](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/645/big_644596.jpg)
![Омлет в духовке - 10 рецептов пышного омлета как детском саду с фото](https://samors.ru/wp-content/uploads/2023/03/pp-omlet-3.jpg)
![Рецепты диетического омлета в духовке (белкового)](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/01/Omlet-na-paru-500x350-2-1200x800.jpg)
![печеночный омлет рецепт в духовке | Дзен](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/topic/2020/04/23/717d51f729.jpg?resize=680,270&ssl=1)
![Омлет без молока в духовке — рецепт с фото пошагово](https://alimero.ru/uploads/images/00/63/09/2016/02/16/fc43bd_wmark.jpg)
![Омлет в духовке, пошаговый рецепт с фото от автора Наталья](https://img.iamcook.ru/2017/upl/recipes/byusers/misc/5846/mobile/278005fd885aa69318fbfc704801018e-2017.jpg)
![Диетический омлет в духовке — Пошаговый Кулинарный Рецепт Приготовления Омлета с Фото](https://www.vsegdavkusno.ru/assets/images/recipes/2938/omlet-s-tvorozhnym-syrom2.jpg)
![Омлет в духовке, вкусных рецептов с фото Алимеро](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0001/1799/11799-ed4_wide.jpg?1468912198)
![Диетический омлет в духовке — рецепт с фото пошагово](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/5f3eba66-9e5d-40ee-a2e2-d21ea34dfb07/5f3eba66-9e5d-40ee-a2e2-d21ea34dfb07.jpg)
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты
![](https://kedem.ru/photo/articles/big/aphoto1595258200.jpg)
![](https://topfood.club/uploads/recipes/2021-08-23-ny5h4i-omelette-with-avocado-and-arugula-2021-04-06-06-32-52-utc.jpg)
![](https://s1.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/12/tild6332-3738-4264-b031-346635633234__photo-1494597706938--960x540.jpg)
![](https://gotovimop.com/wp-content/uploads/2019/05/zavtrak-iz-jaic-s-kartoshkoj.jpg)
![](https://cdn.vkuso.ru/uploads/117048_dieticheskij-omlet-s-ovoshhami-i-zelenyu_1655908791-640x420.jpg)
![](https://kedem.ru/photo/recipe/4x3ln/vkusnyj-omlet.jpg)
![](https://thevkusno.com/images/articles-600x600-rsz/y/yaishnica/klassicheskij-omlet-s-ovoshchami_544px.jpg)
![](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/1/26/126a8e2e2bbbcd0439d94646e7d3c479.jpg)